Berikut Daftar Makanan yang Mengandung Kolesterol Tinggi

Selasa, 27 Maret 2018 | Kesehatan
Kolesterol adalah sejenis lemak yang diproduksi di hati dan biasanya diperoleh dari makanan dan minuman setiap hari. Mungkin makanan sehari-hari yang dikonsumsi telah berkontribusi terhadap banyak kolesterol dan membebani kinerja hati. Tanpa sepengetahuan Anda, lemak jahat menumpuk dan menyebabkan penyakit serius, seperti serangan jantung dan stroke. Untuk ini, perhatikan dan temukan makanan yang mengandung kolesterol dengan hati-hati. Setelah itu, batasi konsumsi! Tahukah Anda bahwa makanan yang mengandung kolesterol tinggi masih sesuatu?

Makanan Berkolesterol Tinggi
Jenis makanan berikut ini sebaiknya Kamu hindari!
Nama Makanan Jumlah Kolesterol per 100 gram

  • Otak sapi 3100
  • Kuning telur (6 buah) 1085
  • Telur ikan 588
  • Minyak ikan 521
  • Telur ayam 372
  • Mentega cair 256
  • Kerang tiram 206
  • Lobster 200
  • Kepiting 127
  • Udang 125
  • Keju 108
  • Ikan bawal 120
  • Lemak sapi dan kambing 130
  • Sosis sapi dan ayam 150
  • Ikan belut 185
  • Camilan mengandung santan 185
  • Camilan mengandung cokelat 290
  • Kue kering 300
  • Camilan dengan bahan mentega 300
  • Camilan dengan bahan kuning telur 300 https://www.nutrinextkapsul.com/kolesterol
kolesterol, kolesterol adalah, kolesterol normal, kolesterol tinggi, kolesterol ldl, kolesterol jahat, kolesterol hdl, kolesterol total, kolesterol ldl adalah, kolesterol durian, kolesterol baik, kolesterol hdl normal, kolesterol telur puyuh, kolesterol pdf, kolesterol normal pria, kolesterol ldl normal, kolesterol dan asam urat, kolesterol udang, kolesterol tinggi gejala, kolesterol trigliserida, kolesterol ldl tinggi, kolesterol adalah pdf, kolesterol alodokter, kolesterol alpukat, kolesterol ayam, kolesterol ayam goreng, kolesterol adalah turunan dari, kolesterol ayam kfc, kolesterol asam urat, kolesterol anak muda, kolesterol ampela ayam, kolesterol ayam bakar, kolesterol ada berapa macam, kolesterol alkohol, kolesterol artıran yiyecekler, kolesterol azaltan yiyecekler, kolesterol aç karnına mı ölçülür, kolesterol belut, kolesterol bebek, kolesterol bikin pusing, kolesterol bisa sembuh, kolesterol baik dan jahat, kolesterol bawang putih, kolesterol buah durian, kolesterol batas, kolesterol berasal dari, kolesterol burung puyuh, kolesterol bahaya, kolesterol bikin ngantuk, kolesterol berbahaya, kolesterol buah, kolesterol bekicot, kolesterol bakso, kolesterol boleh dipijat, kolesterol bebek dan ayam, kolesterol baik adalah,